Viikonloppu onkin nyt täynnä vapaata, ainut mitä aion tehdä on nähdä paria kaveria ja urheilla. Tämän viikon urheilu on mennyt pitkälle kävelyksi ja spinningiksi tähän mennessä johtuen siitä jumista. Olin sopinut tälle viikolle useammat kaveritreffit ja jotenkin musta tuntuu et niinä päivinä mun urheilut menee sekaisin. Aina riittää niin paljon juttua et meinaan myöhästyä jumpasta ja saan juosta hiki hatussa koko päivän. Oonkin huomannut et pääsen helpommalla kun nään kavereita viikonloppuisin ja arkena keskityn nimenomaan vaan siihen arkeen.
Oon yrittänyt tehdä pientä ruokaremonttia ja miettiä mitä suuhuni pistän milloinkin. Katsoin eilen taas telkkarista Kulta sinusta on tullut pullukka ohjelmaa ja mietin että jos mun kaapit ois noin täynnä herkkuja niin mähän oisin ihan uskomattomassa jamassa! Onneks en tykkää mistään makeista jutuista kuten pullasta, kakuista yms. Salmiakki menee ja pari palaa suklaata. Tää on ihan synnynnäistä ja helpottaa kyllä painon pitämistä aisoissa aika kivasti :)
Oon paljon lukenut blogeja ja tuntuu että moni urheilija syökin aamupalaksi puuroa raejuustolla ja marjoilla. Mä en pysty syömään puuroa useasta yrityksestä huolimatta, mutta ruisleipää menee kaksi palaa joka aamu. Pakkaan ne aina kotoa mukaan ja syön vasta töissä kun kroppa on hieman herännyt. Juuston jätin pois kokonaan pari viikkoa sitten ja kun mun mies ei oikein leipää syö (kun meillä ei ole leivänpaahdinta..kuulema) niin ei hänkään sitä jääkaappiin ole ostanut, helppoa! ;) Levitteen olen myös jättänyt pois ja päällä onkin keittokinkkua tai kalkkunaa useampi siivu, sekä kasviksia vaihtelevasti. Tänään mentiin iha tomaatilla. Lisäksi aina tietty aamukahvi maidolla.
Toivotaan et se aurinko tulee taas pilvien takaa viikonlopuksi lämmittämään! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti